Воспитанники нашего детского сада активно поддерживают здоровый образ жизни и ежедневно по утрам занимаются зарядкой!
Регулярные физические упражнения стимулируют развитие опорно-двигательного аппарата, способствуют укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также оказывают положительное влияние на обмен веществ.
Утренняя гимнастика улучшает координацию, гибкость и силу.
Утренние упражнения способствуют повышению настроения, снижению уровня тревожности и стресса.
Совместные занятия учат сотрудничеству, умению работать в команде и уважению к другим.
Формирование привычки к физической активности создаёт основу для здорового образа жизни и понимания важности заботы о собственном здоровье.
Утренняя гимнастика позволяет организованно начать день в детском саду и способствует чёткому выполнению режима дня.